Saturday, August 29, 2015

Supplemen Dan Milk Booster Terbaik

Assalamualaikum wbh..

Hari ni terasa macam nak share pengalaman mencuba milk booster pulak since sepanjang 4 bulan pertama menjadi mummy ni, aku dah cuba pelbagai jenis supplement untuk kesihatan dalaman sekaligus ada yang jadi milk booster jugak.

Cuma pengalaman ni pengalaman aku la. Tak adalah nak kata produk A super duper bagus dan menjadi, produk B tidak bagus dan sebagainya.  Sebagai pengguna, kita ada hak untuk memilih dan sebagai seorang mak, aku cuba la nak susukan Adam sampai dua tahun cukup.  InsyaAllah.

Alhamdulillah.  Masa Adam belum lahir lagi, memang susu badan aku dah ada.  Seingat aku, masa masuk tujuh bulan lebih.. dalam 29 atau 30 minggu macam tu, pagi-pagi kalau bangun tidur adalah sikit macam kerak-kerak susu.  Mula-mula ingatkan keruping apa... huhu.. lepas tu bila buat check up, nurse cakap itu susu.  Ooo... awal jugak dia keluar eh?  Tapi tak adalah selalu dan tiap-tiap pagi pun.  Selang dua tiga hari, dia ada la.

Lepas tu, masa first day lahirkan Adam pun susu dah keluar dengan banyak sampai aku nangis-nangis kesakitan.  Tapi waktu tu Adam kecik lagi (Adam lahir 35wk+6d) jadi dia pun tak menyusu banyak.  Lagipun, aku malu jugak nak menyusu sebab dah ada pelawat yang datang melawat right after aku delivered Adam.  Dalam mamai-mamai ubat bius, aku terpaksa layan tetamu.  Huhu..  So, lepas ni aku harap aku lebih pandai bahagikan masa dan focus pada baby kalau ada rezeki dapat anak lagi lepas ni.  **Sepatutnya kita kena susukan bayi dalam masa sejam selepas dia lahir ye.  Jangan ulang kekhilafan aku**  

Kesian pulak bila mengenangkan Adam yang tidur dalam kelaparan tu.  Dan untuk sesiapa yang nak menjenguk orang bersalin, tanya dulu sebelum datang sebab melahirkan anak ni penat sangat-sangat.  Pastu kalau korang datang jugak kat spital tu, dengan letih bersalin lagi, dengan ubat bius yang tak habis lagi, mana dia nak uruskan bayi lagi... sepatutnya korang lebih peka soal ni.  Tambah-tambah kalau ada komplikasi waktu bersalin tu... lagi kesian pada si ibu.  Nak dapat privasi pun tak boleh. 

Baiklah.  Melalut pulak.  Berbalik pada milk booster tu, sebab Adam tak ada masalah mendapatkan bekalan susu, jadi aku tak adalah focus nakkan milk booster lagi.  Apa yang aku perlu ialah supplement untuk tambah tenaga sebab ketika aku bersalin, urusan tu semua antara aku dengan suami sahaja.  Parents aku, hari aku masuk wad tu, hari diorang baru berangkat pergi umrah.  Berpantang sendiri, makan minum pun sendiri.  Jadi aku rasa sangat letih.  Memang adik aku ada tapi dah nama ‘adik’... mana la reti nak buat itu ini.  Lagi pula, menjaga orang baru lepas bersalin ni bukan nye mudah walaupun kau cuba buat nampak mudah.  Makan minum kena jaga betul-betul.. tak leh main masak ikut apa yang kau reti.  Kena belajar biar reti.  Suami yang tak reti masak tu pun aku tolong Google kan apa yang patut dia masak.  Yelah, mana sempat dia nak buat semua tu at least, dapat tolong masak pun syukur sangat-sangat!

Jadi, supplement yang aku perlu sangat-sangat ialah untuk tambah tenaga.  Dengan Adam kena jaundis selama sebulan lebih, maka bayangkanlah... selama sebulan lebih tu la aku dok gi spital, tiap-tiap hari.  Nasib baik bersalin normal.  Tidaklah menyakitkan sangat.  Cuma jauh sangatlah kalau nak cakap berpantang macam orang dulu-dulu.  Baring sahaja di rumah.. makan pun orang hantarkan.  Memang tak!  Tapi dalam dok cari supplement untuk tambah tenaga, dapat bonus jadi milk booster.  Lepas aku buat searching, aku come out dengan beberapa supplement.

EPHYRA



Masa dalam pantang, aku totally amalkan Ephyra.  Pada aku, Ephyra memang sedap dan bagus kalau nak cari supplement tenaga.  Rasa buah oren gitu memang boleh buat kita hilang rasa mual-mual dan sebu sebab telan makanan pantang.  Hikhik.. lagipun, ia juga baik untuk elakkan sembelit.  Seriously aku memang tak ada sembelit masa dalam pantang walaupun makan biskut kering cicah Milo tiap-tiap hari!  Tak cukup dengan tu, biskut Munchy’s yang coklat tu pun boleh dikatakan hari-hari jugak makan.  Sobs.  Sebab nak makan kek-kek da tak boleh kan.. biskut pun jadi laaa...

Susu pulak memang sakan la baqhang!  Sampaikan mak aku cakap suruh jangan minum lagi Ephyra sebab peti ais kat rumah tu dah penuh berlambak ngan susu yang diperah. Hahaha.. stress nenek!  So, Ephyra is suggested la untuk korang yang nak jaga kulit sebab ia juga bagus untuk kulit dan memberi tenaga yang hilang selepas bersalin. J

VCOA TREENEA



Minyak kelapa dara daripada Treenea ni memang aku dah amalkan lama.  Sebelum kahwin lagi dan diteruskan masa pregnant pun amalkan Treenea untuk mudahkan bersalin.  Alhamdulillah, memang mudah.  Sakit tu sakit la siapa cakap tak sakit bersalin tapi Alhamdulillah... proses tu berlangsung dalam 15 minit sahaja seingat aku.  Aku push dalam 3 ke 4 kali je sebelum Adam menggelongsor keluar dengan bersih!  Syukur Ya Allah... bila dikenangkan saat nak bersalin, tak adalah seriau sangat cuma bab contraction je tak sanggup.  Uwaaaa..

So, aku makan Treenea masa dalam pantang juga untuk cepat sembuhkan luka jahitan dan beri kelembapan pada kulit supaya aku tak kusam.  Bab susu, Treenea tak mengganggu penyusuan pun tapi untuk cakap milk booster, rasanya tak membantu sangat.  Tapi untuk elak anak dan mak mudah selsema, kulit kering, sembelit, yes.. Treenea helps!

MOMS



Haaaa... coklat ni boleh aku katakan coklat magik!  Huhu.. tak sangka jugak dengan makan coklat seketul, susu boleh melimpah sakan!  Al kisahnya, dah masuk 4 bulan ni, susu macam makin nak menyusut.  Aaa.. so mommy is worried.  Risau la kot-kot tak dapat nak susukan Adam sampai 2 tahun.  Adehh.. takkan la Mummy leh susukan Adam sekejap je sedangkan Mummy boleh bagi on demand.  Tak nak, tak nak!  Actually, susu menyusut sebab minggu sebelumnya tu, aku tak sihat.  Demam... sakit urat jadi Adam pun jarang menyusu jugak.  Mungkin dia faham Mummy tak larat and nak rehat.

Jadi bila Adam macam dah ‘stop’ kejap tu, kilang susu mungkin detect Adam dah tak mau.  Alaaa.. sedihnya! Tapi, memandangkan Adam makin besar dan dia pun makin aktif, keperluan pada makanan berzat tu sangat-sangat kritikal la.  Jadi, hasben aku suruh makan MOMS.  Belilah kitorang MOMS sekotak...

Lepas dinner malam tu, aku terus kunyah coklat tu seketul.  Coklat tak adalah smooth dan sedap giler macam coklat komersil lain tapi tak adalah jugak tak sedap sangat sampai tak leh telan.  Cuma tak smooth je.. rasa la tekstur dia kasar-kasar.  Tapi pedulikan..yang penting khasiat dia tu.  So, tidur la aku dengan harapan pagi esok susu banyak dan boleh mula perah balik. (Dah lama tak ada stok baru)
Jam 4 pagi.. terjaga dari tidur lepas Adam merengek dan Alhamdulillah.. lepas Adam menyusu sebelah pastu dah tak nak.. sebelah lagi boleh perah dan dapat simpan 5oz.  Alhamdulillah.. at least, ada stok baru!  So, aku recommend jugak untuk mak-mak yang suka coklat.  Hihi.. dua dalam satu!  Korang leh enjoy release stress dan di masa yang sama, boostkan susu!

NANO CENTA



This is the newest and the best milk booster yang aku cadangkan!  Semenjak aku diperkenalkan dengan NC ni, memang puas hati.  Lepas aku try MOMS seketul.. aku stop la.  Sebab susu dah banyak semula.  Jadi, aku tak risau dah pasal susu.  Alang-alang dah dapat stok NC, aku cuba NC ni.  Niatnya sebab nak ceriakan balik wajah yang kusam sebab berjaga malam pastu siang pun tak tidur sangat ni.  Dah macam mata panda kena tumbuk dah rasa.  Lebam besau betul... huhu.  Dark circle memang susah nak hilang tapi itulah tanda seorang mak yang bertanggungjawab.  Muehehe...

Kandungan NC ni bagus untuk kita sebab dia ada delima, habbatus sauda, Arabic gum, vitamin C dan yang menjadi penyebab utama nak try, sebab ada COLLAGEN. Kah! Perempuan sangat~

So, aku minum pagi tu sebelum sarapan.  Sambil-sambil siapkan bekal hasben, aku bancuh la NC ni.  Mula-mula tu steady je tak de apa-apa.  Tengah-tengah aku uruskan stok barang, alamak... tak sedar baju dah basah.  Huhu.. rupa-rupanya susu dah bengkak sangat tanpa aku sedar.  Nak tak nak, terpaksa gi kejut Adam yang tengah syok tidur.  Paksa dia minum dulu sebelum aku perah.  Adam minum sebelah je lepas tu tolak dan menggeleng-geleng.  Aduhh... sebelah pun tak habis ni sayang!  Nak tak nak, terpaksalah aku gi pam.  Syukur... rezeki Adam.  Dapat 10oz!  Allahuakbar.. nak menangis rasa... yelah, sebelum ni paling banyak pun 8oz lepas tu dua tiga minggu ni merundum, memang terharu sangat.

Esoknya aku stop pulak minum sebab Adam macam dah cukup susu.  Sendawa besar dia lepas minum.  Hihi.. lusanya tu, aku minum balik.  Ye lah.. terbukti kot.. NC ni sangat bagus untuk milk booster.  Aku perasan, lepas je dua jam minum, mesti bengkak.  Susu melimpah-limpah.  Syukurlah.. akhirnya aku dah jumpa supplement yang boleh boost susu sekaligus buat kulit aku lebih sihat dan cantik. Sebabnya... aku minum tak habis sekotak pun lagi, parut jerawat yang berlubang-lubang tu dah makin kurang dan tak jelas sangat dah.  Pastu, kulit main halus.  Best pulak pegang pipi sendiri.  Haha... :P  Siapa tak nak cantik beb.. nanti baru best hasben nak ngadap bidadari dia yang rupawan. Kahkah!

Kalau korang nak beli NC ni, boleh terus ke link ni.. KLIK SINI.

Harapnya... entri ni membantu mommies di luar sana yang confuse nak cari milk booster yang mana.  Tapi apa-apa pun, pilihlah mana yang sesuai dan mampu dengan diri kita...  Try and error. J  Allah pasti bantu!  Semoga semua ibu-ibu di luar sana sentiasa segar, sihat, cantik dan rupawan walaupun dah beranak soploh.  Hehe.. bye!  Terima kasih sudi baca.  Jangan lupa LIKE page DARI MATA HATI di FB ye.  :P


22 Ogos 2015.. 4 bulan 4 hari
Kapal terbang landing baek punyaaa.. hihi

   

Saturday, August 22, 2015

Adam's Busy Book

Assalamualaikum wbh. 

Mula-mula sekali, kepada sesiapa yang ada anak dan selalu bagi iPad ke tepon kat anak-anak, mohon jangan baca entri ni sebab idea aku kali ni sangat bertentangan dengan amalan korang. Huhu.. Sejak ada anak ni, aku selalu fikir apa bentuk mainan dan didikan yang aku nak bagi sebagai pendidikan awal pada dia.  Aduuhh... susah juga ni.  Cabaran besar.  Ibarat kain putih yang kita corakkan.. salah lukis atau buruk lukis, alamak, buruklah pandangannya.  Aku kalau boleh, tak mahu dan tak suka anak-anak diberi jenis-jenis iPad bagai tu... Aku cuba. Bukan aku cakap aku tak akan buat benda tu semua. Mana tahu kalau terdesak aku perlukan bantuan robot tv untuk menenangkan anak aku, tapi sebolehnya aku cuba nak elakkan. Aku terseksa hidup sebagai budak rabun sejak usia 9 tahun. Hukhuk... Tapi Alhamdulillah, aku syukur kerana aku masih boleh melihat. T_T Ya Allah, besar sungguh rahmatMU. 

Selain daripada masalah kerabunan, aku tengok budak yang diberi iPad ni biasanya pasif dan tak peramah. Aku suka budak yang becok.  Budak yang potpet-potpet ni biasanya cerdik. Aku tak tahulah memang kena bagi atau pun stail, ataupun dah tak ada pilihan..  Ye, mungkin mak bapak diorang nak senang makan... nak senang borak tapi, still... pada aku, there must be another way out rather than bagi anak-anak ngadap iPad! Mungkin aku sedikit ortodoks la. Tak maju dalam mengajar anak era millennium ni. Aku ikut cara makpak aku kot. Bawak mainan macam Lego ke, drawing pad ke, atau kete kecik-kecik untuk hilangkan daya amukan. iPad pada aku, tetap a BIG NO. 



Lagipun, menurut kajian psikologi dan paediatric, tak elok kasi benda-benda tu semua sebab ia akan mengurangkan daya sensitive budak-budak tu. Mengadap skrin terlalu lama boleh mengurangkan perhatian kanak-kanak sebab mata mereka tertumpu pada satu titik tumpu dan cahaya dari skrin tu boleh buat rabun. Satu lagi, bila anak-anak tak belajar guna anggota, mereka tidak akan reti nak guna anggota badan. Bunyi macam tak logik. Anggota badan sendiri, otomatik kita pandai guna kan?  Nerves diorang akan lambat detect sebab tiada latihan kerap.  Lagipun sebenarnya banyak permainan untuk kanak-kanak sekarang like Magnetic Sand.  Menarik jugak tuuu... dalam rumah pun boleh main pasir! 

Ada satu kes yang aku terbaca, kanak-kanak tu tak pandai nak pegang sudu pun sebab tidak dilatih macam tu. Jari dia tak boleh dilipat dan menggenggam kemas sudu untuk makan. Yelah, bayangkan kalau mata si anak mengadap laptop atau iPad, pastu nak makan mak suapkan. Anak tunggu nganga.. bila dia nak pandai? Budak.. bila diajar makan sambil tengok cerita, selagi tak bukak iPad selagi tu la tak mau makan. Its happened. I saw it! Pada aku, its good to train kids main puzzles or something like that. I likeeeee. Tapi itulah, lain orang, lain cara didikan. Jangan marah aku. Kan dah cakap awal-awal, kalau tak setuju jangan baca. Huhu... 



Sekarang ni, cabaran aku ialah mendidik Adam. For now, Adam kecik lagi.. kalau kat luar, dia tak ada buat perangai pun. Baru 5 bulan. So far, kalau aku bukak booth ke.. keluar jumpa client ke.. pergi makan ke.. Adam jarang buat perangai. Kalau habis-habis terik pun, dia akan menangis mintak susu. Itupun tak de meraung-raung. Merengek sekejap, terus aku bagi and dah kenyang nanti, dia main sendiri lah. Alhamdulillah... mudah sangat jaga Adam. Rasanya, kalau anak-anak macam ni, ramai-ramai pun insyaAllah takde hal la. Hihi... Kalau kitorang stay dekat luar, dia tak meragam jugak malam-malam. Standard la budak kalau nangis nak mintak tukarkan pampers ke, nak susu ke, nak mintak alihkan tempat tidur ke... dah memang bahasa dia menangis, kau nak marah buat apa? As long as aku dan hasben dapat sambung tidur dan kitorang tak terganggu, its okey. Mata aku pun dah lebam. Eye bag tak usah cakap tapi dah anak kita. Rezeki dan amanah dari Allah. Jaga je la. Huhu... semoga aku diberi kekuatan dan kesabaran yang tinggi. Alaaa... kita dulu tak tahu tahap mana meragam ngan mak pak kan? 

Sementara Adam masih toddler ni, aku cuba sediakan bahan-bahan pembelajaran yang aku rasa itu yang aku nak terapkan. Cari punya cari, hari tu terjumpa pasal Quiet Book atau Busy Book, atau Craft Book ni. Aku dah lama nak buat macam ni cuma sebab aku tak kreatif sangat, jadi kena amek idea dari orang lain la. Dulu aku buat benda ni untuk simpan gambar-gambar Adam... tapi rasanya bolehlah kerja keras sikit buat Quiet Book Alphabet, Numbering, Iqra’ dan sebagainya untuk Adam. Aku bajet kena siapkan sebelum umur dia setahun. Sebab nanti dah setahun dia dah start nak explore macam-macam, dari situ kena latih biar dia minat something yang educating. Aku simpan kat blog la contoh-contoh Quiet Book ni supaya korang yang nak buat jugak dapat sedut dan kongsi idea ni sama-sama. Sumber dia dari macam-macam. Aku Google je pastu kumpul dan masukkan kat sini. Simpan. Ada masa buat sikit-sikit. Lagi 7 bulan to go! Chaiyok mummy! Adam is waiting.. 


















Credit to : 
www.quietbookblog.blogspot.com 
www.lapappadolce.net 
www.so-sew.easy.com

Wednesday, August 19, 2015

Resepi Pop Corn Caramel

Assalamualaikum wbh.

Teringat dulu masa mengandungkan Adam, kalau boleh hari-hari nak makan pop corn wayang.  Selalu jugaklah pergi panggung wayang bukan sebab nak tengok cerita, tapi sebab nak beli pop corn jek.  Yang best ialah pop corn GSC.. TGV tak berapa rangup sangat.  Hihi...

Pastu, bila IOI City Mall dekat Putrajaya tu bukak, try pulak pop corn kat sana. CORNERY.  Sedap.. sangat sedap tambah-tambah yang perisa coklat.  Tapi sesedap mana pun perisa lain, popcorn karamel tetap menjadi pojaan hatiku.

Makan gula banyak pun masa mengandung, alhamdulillah tak pernah kena GDM.  Tapi, MGTT tu terminum jugaklah sebab berat naik mendadak dalam masa satu bulan.  Alaa.. time tu tak aci sebab lepas loya dan alahan tiga minggu, lepas tu lah baru ada selera nak makan banyak-banyak, signature ibu-ibu mengandung.  Hihi.. (padahal sebelum ni lagi banyak makan).

Sampailah Adam keluar, kegilaan pada pop corn tak habis.  Jadi boleh dikatakan ni bukan mengidam, tapi memang pelahap pop corn. Haha...


Minggu lepas, buat julung-julung kalinya after 10 years macam tu, aku jejakkan kaki kembali ke KLCC walaupun dok KL dah dekat 6 tahun.  Hahah... bukan apa, malaslah nak menyinggah ke KLCC tu.  Rumah aku area Cheras, kalau tak ke Mid Valley, ke The Mines.  Tak pun gi IOI City Mall tu..  Tak ada jem, tak serabut ngan manusia yang berpusu-pusu entah buat apa.

So, hari tu sebab nak jumpa kawan.. dia pulak stay area centre KL nak tak nak jumpa je lah di KLCC.  Jakun giler masuk dalam tu.  Hahaha...  tapi buat-buat tahu.  I orang key ell uols!  Meeting apa lagi, bisnes meeting la.  Dia nak buat bisnes GCTea jugak.  Alhamdulillah.. dah nampak jalan lettew... hihi.

Lepas habis keje, aku reward diri sendiri untuk makan pop corn.  Ada terbaca pasal pop corn sedap kat sini.  Aku terbaca dalam FB pasal cikgu sekolah yang bawak murid dia gi lawatan ke KLCC tu.  Nama popcorn tu, GARRET.  First time ni aku tahu.  Okey, aku jakun.  Tapi buat-buat tahu.  Korang diam.  Jangan gelak.  Huhu...

So, belilah yang perisa karamel macadamia + cheese.  Waaaa... sedap la jugak karamel macadamia tu sebab kacang dia besar-besar dan popcorn pun rangup.  Tapi popcorn cheese tak best.  Lemau.  Huhu... kalau rangup, mesti best jugak.  Rasa macam makan Twisties pun ada.  Hewhew...



Masa dalam kereta balik tu, hasben tanya macam mana eh nak buat popcorn?.. Ha ah, aku pun tak tahu.  Tahu lah orang pakai jagung sebab popCORN tapi cara betul nak buat ikut turutan aku tak tahu.  Yang aku tahu, masak jagung dalam periuk sambil dia letup-letup, pastu gaul ngan karamellah.  Step nak buat?  Aiyooo...

Bila dapat resepi ni, terus aku copy untuk buat entri.  Mana tahu, tahun-tahun depan nak makan popcorn wayang lagi.  Eh?!  Lain macam ni... choii!


RESEPI POPCORN KARAMEL
Sumber Asal : Page FB 'Mamak Haji' 

Bahan-Bahan :
 1/ 2 cawan biji jagung kering. 
 1/4 cawan atau 4 sudu besar minyak masak. 

Bahan-Bahan Untuk Karamel:
125 gm butter 
1 cawan gula pasir.

 Cara Penyediaan : 

1. Siapkan satu tray dilapik dengan kertas aluminium atau kertas minyak baking. 

 2. Dapatkan satu periuk agak dalam yang ada penutup yang baik. 

 3. Masukkan minyak masak dan panaskan dalam api sederhana. Minyak perlu betul-betul panas sebelum masukkan biji jagung. Bagi menentukkan minyak betul-betul panas, masukkan dua biji jagung, kalau biji jagung itu berputar dan menjadi bertih, menunjukkan minyak dah panas. Jaga yea..bertih boleh letup dan naik ke atas. *Orang latah dilarang buat resipi ini atau duk jauh sikit. 

 4. Masukkan 1/2 cawan biji jagung. Bila dengar jagung meletup-letup, goncang perlahan periuk untuk biji jagung yang atas turun kebawah. 

 5. Bila bunyi meletup-letup dah berhenti buka tudung dan masukkan semua bertih jagung itu ke dalam sebuah bekas untuk adunkan karamel. Kutip buang biji jagung yang tidak menjadi bertih. 

Penyediaan Karamel:

 1. Adunkan butter atau marjerin dengan gula didalam kuali. Hidupkan api dapur sederhana. Masak dalam 5-7 minit. Kacau sekali sekala sehingga butter atau marjerin cair dengan gula. 

 2. Bawa adunan gula dan butter ini keadaan mendidih. Bila mendidih jangan pulak kacau adunan ini. Biar mendidih sampai warna keemasan, jangan lama nanti kramel anda akan rasa pahit. Agak dalam 10 minit dah cukup. 

 3. keluarkan dari api dapur, tuang dalam bertih yang berada dalam bekas tadi. Adunkan sebati karamel dengan bertih sehingga salut betul-betul. 

 4. keluarkan pop corn yang telah salut dan ratakan di tray yang kita sediakan dgn kertas baking atau aluminium. Biarkan karamel sejuk dan keras. Lepas itu anda ramas-ramaskan bertih itu. Sudah siap OP CORN anda yang lazat. 

 Jom buaaaaatt!